sexta-feira, 6 de agosto de 2010
Chega da história de comer por dois
Bom, eu já visto essa notícia na TV e online, mas é sempre bom repassar para quem ainda não viu.
As mulheres que ganham muito peso durante a gravidez tem maiores chances de ter filhos mais pesados e com maior probabilidade de se tornarem adultos obesos. Além disso, essa criança terá mais risco de desenvolver cancêr, alergias e asma.
Então futuras mamães vamos por fim a história de que se come por dois e fazer a festa. Durante a gravidez deve-se redobrar os cuidados com sua alimentação. E o melhor jeito de prevenir um bebê e adulto obeso é durante a gestação.
Vamos ver o quanto se deve ganhar:
Se você tem peso normal: Entre 11kg e 16kg
Se está com sobrepeso: até 11kg
Se está obesa: entre 5kg e 9kg
Por isso mamães se cuidem, ok?
Bjoss
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5 comentários:
Nat,essa historia de comer por dois é um grande mito,que só faz mal a saúde da gestante e do bebe.
Bjos
Nat,essa historia de comer por dois é um grande mito,que só faz mal a saúde da gestante e do bebe.
Bjos
Pois é Cecília, é mito que realmente faz mto mal, as futuras mamães precisam ter mais consciência.
Nossa, que interessante!
Sempre ouvi falar que grávidas tinham que comer bastante...
Durante a gravidez as mulheres acabam comendo muito e engordando muito rápido! E como tudo que ocorre rápido demais traz algum dano, ainda mais se estivermos falando de pele, começam aparecer as tristes estrias!
Adorei a postagem, quando eu for engravidar vou tomar mais cuidado com a minha alimentação!
Adorei a dica!
Você é nutricionista? =D
Beijão querida
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